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MTB Fahrtechnik

20.08.2017
Fahrtechnik Basic 1

Level 1-Kurse richten sich an Mountainbike-Einsteiger und solche, die schon lange auf dem Bike unterwegs sind, sich aber noch wenig mit moderner Fahrtechnik beschäftigt haben. Dieser Kurs bietet den perfekten Einstieg in die Welt des Flows.

- Bikecheck
- Optimierung der Sitzposition
- Fahrwerkssetup
- Grundpossition / Aktivpossition
- Bremstechnik
- Kurventechnik Basics
- Blickführung / Linienwahl
- Anfahren bei Steigung
- Absteigen im Gefälle
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Training

Treffpunkt: 10:00 - 15:00 / Fitness Oase Freiburg
Fitnesslevel: easy / ca. 10 km - 200 hm

Anmeldeschluss: 13.08.2017

Noch Fragen: 015129156173

69.00 €/Person

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25.08.2017-27.08.2017
Fahrtechnik Kids Camp

Ihr wisst noch nicht wie ihr eure Kids in den Sommerferien beschäftigen sollt?
Wir bieten eine Lösung. Ein Mountainbike Fahrtechnik Camp.
Es vermittelt Spaß und Sicherheit zugleich auf dem Bike.

3 Tage Spaß haben, sich dabei sportlich betätigen, auspowern und noch Sicherheit gewinnen. Ist da nichts für eure Jüngsten? Freitag - Sonntag

Hier gelcih online Anmelden und einen Platz sichern.

Start ist immer um 10.00 Uhr und Ende gegen 15.00 Uhr
Treffpunkt ist in der Weinbergstarsse 12 in 79111 Freiburg St. Georgen
Max. 6 Teilnehmer

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

120 €/Person

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23.09.2017
Fahrtechnik Basic 2

Beim Level 2-Kurs sind alle diejenigen richtig, die bereits einen Level 1-Kurs absolviert haben, die in der Vergangeheit schon bei Mitbwerbern Kurse belegt haben, die sowieso schon locker auf dem Bike sind und die wichtigsten Grundlagentechniken weitestgehend beherrschen.

Grund- und Aktivposition, eine entsprechende Balance, die richtige Bremstechnik - das wird vorausgesetzt und darauf wird aufgebaut.

Fortgeschrittenes Trailsurfen mit der richtigen Kurventechnik, Stufen bergan und bergab, Wurzelpassagen locker überrollen... Das sind die Ziele dieses Angebotes.

- Bikecheck
- Radergonomie
- Fahrwerksoptimierung
- sportliche Kurventechnik
- sportliches Überwinden von Hindernissen
- Bodenwellen surfen
- Stufen bergauf / bergab fahrend bewältigen
- sportliches Bremsen auf unterschiedlichem Untergrund
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Traininig

Treffpunkt: Fitness Oase Freiburg 10:00 - 15:00
Fitnesslevel: normal / 20 km - 300 hm

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

69.00 €/Person

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07.10.2017
Fahrtechnik Basic 2 Woman

Beim Level 2-Kurs sind alle diejenigen richtig, die bereits einen Level 1-Kurs absolviert haben, die in der Vergangeheit schon bei Mitbwerbern Kurse belegt haben, die sowieso schon locker auf dem Bike sind und die wichtigsten Grundlagentechniken weitestgehend beherrschen.

Grund- und Aktivposition, eine entsprechende Balance, die richtige Bremstechnik - das wird vorausgesetzt und darauf wird aufgebaut.

Fortgeschrittenes Trailsurfen mit der richtigen Kurventechnik, Stufen bergan und bergab, Wurzelpassagen locker überrollen... Das sind die Ziele dieses Angebotes.

- Bikecheck
- Radergonomie
- Fahrwerksoptimierung
- sportliche Kurventechnik
- sportliches Überwinden von Hindernissen
- Bodenwellen surfen
- Stufen bergauf / bergab fahrend bewältigen
- sportliches Bremsen auf unterschiedlichem Untergrund
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Traininig zu hause

Treffpunkt: Fitness Oase Freiburg 10:00 - 15:00
Fitnesslevel: normal / 20 km - 300 hm



Anmeldeschluss: 01.10.2017

Noch Fragen: 015129156173

69,00 €/Person

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08.10.2017
Fahrtechnik Basic 2

Beim Level 2-Kurs sind alle diejenigen richtig, die bereits einen Level 1-Kurs absolviert haben, die in der Vergangeheit schon bei Mitbwerbern Kurse belegt haben, die sowieso schon locker auf dem Bike sind und die wichtigsten Grundlagentechniken weitestgehend beherrschen.

Grund- und Aktivposition, eine entsprechende Balance, die richtige Bremstechnik - das wird vorausgesetzt und darauf wird aufgebaut.

Fortgeschrittenes Trailsurfen mit der richtigen Kurventechnik, Stufen bergan und bergab, Wurzelpassagen locker überrollen... Das sind die Ziele dieses Angebotes.

- Bikecheck
- Radergonomie
- Fahrwerksoptimierung
- sportliche Kurventechnik
- sportliches Überwinden von Hindernissen
- Bodenwellen surfen
- Stufen bergauf / bergab fahrend bewältigen
- sportliches Bremsen auf unterschiedlichem Untergrund
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Traininig

Treffpunkt: Fitness Oase Freiburg 10:00 - 15:00
Fitnesslevel: normal / 20 km - 300 hm

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

69.00 €/Person

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15.10.2017
Fahrtechnik Basic 1

Level 1-Kurse richten sich an Mountainbike-Einsteiger und solche, die schon lange auf dem Bike unterwegs sind, sich aber noch wenig mit moderner Fahrtechnik beschäftigt haben. Dieser Kurs bietet den perfekten Einstieg in die Welt des Flows.

- Bikecheck
- Optimierung der Sitzposition
- Fahrwerkssetup
- Grundpossition / Aktivpossition
- Bremstechnik
- Kurventechnik Basics
- Blickführung / Linienwahl
- Anfahren bei Steigung
- Absteigen im Gefälle
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Training

Treffpunkt: 10:00 - 15:00 / Fitness Oase Freiburg
Fitnesslevel: easy / ca. 10 km - 200 hm

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

69,00 €/Person

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04.11.2017
Fahrtechnik Basic 2

Beim Level 2-Kurs sind alle diejenigen richtig, die bereits einen Level 1-Kurs absolviert haben, die in der Vergangeheit schon bei Mitbwerbern Kurse belegt haben, die sowieso schon locker auf dem Bike sind und die wichtigsten Grundlagentechniken weitestgehend beherrschen.

Grund- und Aktivposition, eine entsprechende Balance, die richtige Bremstechnik - das wird vorausgesetzt und darauf wird aufgebaut.

Fortgeschrittenes Trailsurfen mit der richtigen Kurventechnik, Stufen bergan und bergab, Wurzelpassagen locker überrollen... Das sind die Ziele dieses Angebotes.

- Bikecheck
- Radergonomie
- Fahrwerksoptimierung
- sportliche Kurventechnik
- sportliches Überwinden von Hindernissen
- Bodenwellen surfen
- Stufen bergauf / bergab fahrend bewältigen
- sportliches Bremsen auf unterschiedlichem Untergrund
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Traininig

Treffpunkt: Fitness Oase Freiburg 10:00 - 15:00
Fitnesslevel: normal / 20 km - 300 hm





Anmeldeschluss: 01.11.2017

Noch Fragen: 015129156173

69,00 €/Person

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18.11.2017
Fahrtechnik Basic 1

Level 1-Kurse richten sich an Mountainbike-Einsteiger und solche, die schon lange auf dem Bike unterwegs sind, sich aber noch wenig mit moderner Fahrtechnik beschäftigt haben. Dieser Kurs bietet den perfekten Einstieg in die Welt des Flows.

- Bikecheck
- Optimierung der Sitzposition
- Fahrwerkssetup
- Grundpossition / Aktivpossition
- Bremstechnik
- Kurventechnik Basics
- Blickführung / Linienwahl
- Anfahren bei Steigung
- Absteigen im Gefälle
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Training

Treffpunkt: 10:00 - 15:00 / Fitness Oase Freiburg
Fitnesslevel: easy / ca. 10 km - 200 hm

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

69.00 €/Person

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01.01.2018
Allgemeines zur Ausrüstung

Ausrüstung / Tipps
- Gruppengröße max. 8 Personen
- Helm und Handschupflicht / Langfinger empfehlenswert
- Sonnenbrille / Klarglas bei schlechter Witterung
- Kleidung für jede Witterung
- Protektorenrucksack empfehlenswert
- Protektoren Knie / Ellenbogen empfehlenswert
- Plattformpedale eignen sich am besten
- Verpflegung / Riegel / Trinken
- Handy und etwas Geld

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

€/Person

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01.01.2018
Personal Training auf Anfrage

In kleinen Gruppen ist definitiv mehr Zeit, um die erlernte Fahrtechnik zu Üben und zu korrigieren. Der Trainer hat mehr Zeit, um auf Dich und Deine Bedürfnisse einzugehen. Du hast Ihn nämlich ganz für Dich alleine, ist das nicht super?
Das Personal Training ist eine 1:1 Betreuung mit einem ausgesprochen guten Übungs und Lernefekt.

Treffpunk: bestimmt du selbst im Umkreis von 20 km
Dauer: 2 Stunden
Termin: nach Vereinbarung

Kosten: 1 Person 149 € / 2 Personen 199 €

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

149 €/Person

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18.03.2018
Fahrtechnik Basic 2

Beim Level 2-Kurs sind alle diejenigen richtig, die bereits einen Level 1-Kurs absolviert haben, die in der Vergangeheit schon bei Mitbwerbern Kurse belegt haben, die sowieso schon locker auf dem Bike sind und die wichtigsten Grundlagentechniken weitestgehend beherrschen.

Grund- und Aktivposition, eine entsprechende Balance, die richtige Bremstechnik - das wird vorausgesetzt und darauf wird aufgebaut.

Fortgeschrittenes Trailsurfen mit der richtigen Kurventechnik, Stufen bergan und bergab, Wurzelpassagen locker überrollen... Das sind die Ziele dieses Angebotes.

- Bikecheck
- Radergonomie
- Fahrwerksoptimierung
- sportliche Kurventechnik
- sportliches Überwinden von Hindernissen
- Bodenwellen surfen
- Stufen bergauf / bergab fahrend bewältigen
- sportliches Bremsen auf unterschiedlichem Untergrund
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Traininig

Treffpunkt: Fitness Oase Freiburg 10:00 - 15:00
Fitnesslevel: normal / 20 km - 300 hm

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

69.00 €/Person

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23.03.2018
Fahrtechnik Basic 1

Level 1-Kurse richten sich an Mountainbike-Einsteiger und solche, die schon lange auf dem Bike unterwegs sind, sich aber noch wenig mit moderner Fahrtechnik beschäftigt haben. Dieser Kurs bietet den perfekten Einstieg in die Welt des Flows.

- Bikecheck
- Optimierung der Sitzposition
- Fahrwerkssetup
- Grundpossition / Aktivpossition
- Bremstechnik
- Kurventechnik Basics
- Blickführung / Linienwahl
- Anfahren bei Steigung
- Absteigen im Gefälle
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Training

Treffpunkt: 17:00 - 20:00 / Fitness Oase Freiburg
Fitnesslevel: easy / ca. 10 km - 200 hm

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

49,00 €/Person

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06.04.2018-08.04.2018
Fahrtechnik Wochenende in Freiburg

Für alle unsere Kursteilnehmer und weitere fortgeschrittene Biker bieten wir, aufbauend auf den Inhalten unserer Kurse, Touren mit hohem Trailanteil an. Auf diesen festigen wir das Erlernte, den Anspruch der Tour selbstverständlich passend zum gewählten Niveau.

In kleinen Gruppen (bis max. 8 Teilnehmer/innen) suchen wir unsere favorisierten Linien und nutzen sämtliche gebotenen Möglichkeiten die trainierten Techniken in unterschiedlichstem Gelände in die Praxis umzusetzen. Kleinere Sektionstrainings auf den Schlüsselstellen der Trails runden das Angebot ab.

Leistungen:

- Tour ca. 800 Höhenmeter / 30 km
- Bikecheck
- Optimierung der Sitzposition / Fahrwerkssetup (Grundeinstellung)
- Fahrtechniktipps auf Tour
- Tipps und Tricks rund ums Bike
- Guiding der Tour und Betreuung durch lizenzierten Guide

Treffpunkt: Fitness Oase Freiburg / 10:00 Uhr
Fitnesslevel: Normal bis gut

Den schönen Tag, am Abend in der Altstadt und den Gassen von Freiburg mit einem Glas Wein ausklingen lassen. Ist das nichts für dich? Interesse geweckt?

Wann:

Freitag - Sonntag
Treffpunkt:
Freitag 13:00 Uhr Zimmer Belegung
Sonntag Nachmittag Ende

Was steht an:
Freitag
• 14:30 Fahrtechnik Basic 1
• 18:30 offenes Programm / Sauna & Schwimmen in der Fitness Oase Freiburg möglich. Abendessen nach freier Wahl / Empfehlungen

Samstag
• 10:00 - 13:00 Fahrtechnik Basic 2
• 14:00 - 17:00 MTB - Flowtrail Tour Schlossberg - Rosskopf

Sonntag
• 10:00 - 13:00 MTB - Flowtrail Tour Schönberg - Kybfelsen
• 15:00 Abreise - Ende Rückfahrt

Unterkunft:
Hotel zum Schiff
Basler Landstraße 35 - 37
79111 Freiburg-St. Georgen
(Treffpunkt aller Abfahrten und Ankunft)

Helmpflicht- Sonnenbrille-Handschuhe- funktionstüchtiges Bike ist selbstverständlich.

Kosten pro Person mit Übernachtung
inklusive Frühstück 299€
Mindestteilnehmerzahl 4 Personen

Kosten pro Person
ohne Übernachtung 149€
Mindestteilnehmerzahl 4 Personen

Auch einzelne Tage buchbar!
Tag pro Person 89€

Um Voranmeldung wird gebeten.
Mobil 0151-29156173 oder online.
www.black-Forest-bike-Tours.de

LG euer Team von Black Forest bike Tours.


Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

89.00 €/Person

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05.05.2018
Fahrtechnik Basic 1

Level 1-Kurse richten sich an Mountainbike-Einsteiger und solche, die schon lange auf dem Bike unterwegs sind, sich aber noch wenig mit moderner Fahrtechnik beschäftigt haben. Dieser Kurs bietet den perfekten Einstieg in die Welt des Flows.

- Bikecheck
- Optimierung der Sitzposition
- Fahrwerkssetup
- Grundpossition / Aktivpossition
- Bremstechnik
- Kurventechnik Basics
- Blickführung / Linienwahl
- Anfahren bei Steigung
- Absteigen im Gefälle
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Training

Treffpunkt: 10:00 - 13:00 / Fitness Oase Freiburg
Fitnesslevel: easy / ca. 10 km - 200 hm

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

49,00 €/Person

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19.05.2018
Fahrtechnik Basic 1 Woman

Level 1-Kurse richten sich an Mountainbike-Einsteiger und solche, die schon lange auf dem Bike unterwegs sind, sich aber noch wenig mit moderner Fahrtechnik beschäftigt haben. Dieser Kurs bietet den perfekten Einstieg in die Welt des Flows.

- Bikecheck
- Optimierung der Sitzposition
- Fahrwerkssetup
- Grundpossition / Aktivpossition
- Bremstechnik
- Kurventechnik Basics
- Blickführung / Linienwahl
- Anfahren bei Steigung
- Absteigen im Gefälle
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Training zuhause

Treffpunkt: 10:00 - 15:00 / Fitness Oase Freiburg
Fitnesslevel: easy / ca. 10 km - 200 hm

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

69,00 €/Person

buchen

20.05.2018
Fahrtechnik Basic 2

Beim Level 2-Kurs sind alle diejenigen richtig, die bereits einen Level 1-Kurs absolviert haben, die in der Vergangeheit schon bei Mitbwerbern Kurse belegt haben, die sowieso schon locker auf dem Bike sind und die wichtigsten Grundlagentechniken weitestgehend beherrschen.

Grund- und Aktivposition, eine entsprechende Balance, die richtige Bremstechnik - das wird vorausgesetzt und darauf wird aufgebaut.

Fortgeschrittenes Trailsurfen mit der richtigen Kurventechnik, Stufen bergan und bergab, Wurzelpassagen locker überrollen... Das sind die Ziele dieses Angebotes.

- Bikecheck
- Radergonomie
- Fahrwerksoptimierung
- sportliche Kurventechnik
- sportliches Überwinden von Hindernissen
- Bodenwellen surfen
- Stufen bergauf / bergab fahrend bewältigen
- sportliches Bremsen auf unterschiedlichem Untergrund
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Traininig

Treffpunkt: Fitness Oase Freiburg 10:00 - 13:00
Fitnesslevel: normal / 20 km - 300 hm

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

49,00 €/Person

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28.07.2018
Fahrtechnik Basic 2

Beim Level 2-Kurs sind alle diejenigen richtig, die bereits einen Level 1-Kurs absolviert haben, die in der Vergangeheit schon bei Mitbwerbern Kurse belegt haben, die sowieso schon locker auf dem Bike sind und die wichtigsten Grundlagentechniken weitestgehend beherrschen.

Grund- und Aktivposition, eine entsprechende Balance, die richtige Bremstechnik - das wird vorausgesetzt und darauf wird aufgebaut.

Fortgeschrittenes Trailsurfen mit der richtigen Kurventechnik, Stufen bergan und bergab, Wurzelpassagen locker überrollen... Das sind die Ziele dieses Angebotes.

- Bikecheck
- Radergonomie
- Fahrwerksoptimierung
- sportliche Kurventechnik
- sportliches Überwinden von Hindernissen
- Bodenwellen surfen
- Stufen bergauf / bergab fahrend bewältigen
- sportliches Bremsen auf unterschiedlichem Untergrund
- Tipps und Tricks rund um das Bike und das Traininig

Treffpunkt: Fitness Oase Freiburg 10:00 - 15:00
Fitnesslevel: normal / 20 km - 300 hm

Anmeldeschluss:

Noch Fragen: 015129156173

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Fahrtechnik Kurse für mehr Action und Sicherheit

Meistens sind es die kleinen Dinge, die Dich noch besser machen!

Sei es den Bremshebel an der richtigen Stelle am Lenkrad zu montieren, im optimalen Gang zu fahren, die perfekte Pedalstellung vor einer Schlüsselstelle einzusetzen oder auch die richtige Körperhaltung in Kurven oder Steilstücken zu finden.

In unseren MTB Fahrtechnik Kursen führen wir Dich Schritt für Schritt ans bessere Biken heran. Du wirst überrascht sein, wie stark sich kleine Korrekturen auf deine Leistung, dein Sicherheitsgefühl und natürlich den Spaßfaktor auswirken.

Sei gespannt. Mach mit. Schau was in dir steckt.


ANSCHRIFT

Black Forest Bike Tours
René Eggert
Fitnessfachwirt & MTB - Trail Scout
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M.: +49 (0) 151 29156173
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